高安　直子さん　コーチ、講師

２０１４年４月～９月の半年間、月１回のマインドフルコーチングワークショップを受講させていただきました。

ネット上で関係情報を得たものの、主宰者の福島さんとは一度もお会いしたこともなく、多少の不安はあったものの“あり方”を重要視するマインドフルコーチングを知った時、直感的に今の自分に必要なものは“これだ！”と思い申し込みをいたしました。

受講前に福島さんから面談の機会をいただき、ワークショップの時間が私にとってより有意義なものになるよう自己紹介から始まり、講座の主旨や内容を詳細に伝えてくださるなどこちらの不安感を払拭するような丁寧な対応をしてくださいました。

そうした信頼関係づくりから、福島さんのお人柄を感じるとともに、このワークショップがスキルやテクニックよりもコーチとしてのマインドやあり方をブラッシュアップする貴重な機会であると確信いたしました。

コーチとして１０年以上になりますが、実際のワークを通して実に多くの学びを得ることができました。意識の高い他の受講者の方々とのディスカッションやワーク、セッション等を通じ、まずは今の自分の現状、状態を明確に把握出来る客観性を得たことも大きかったですね。

そして、今ここの自分、あるがままの自分を感じることの大切さ、素晴らしさ。加えて、感じたことを相手に伝える表現の豊かさと、勇気。その価値の高さ。を学ばせていただきました。

受容するあり方でコーチングセッションの質は大きく変わることを身を持って体感できたことも印象深いことです。

実際のクライアントへのサポートも以前よりも深く、本質的なところに関わることができていたり、よりクライアントを探求する力が増し、私自身のセッションが以前よりも豊かなものに変わってきたように思います。

それは同時にクライアントの満足度を向上させることにも直結し、クライアントのパフォーマンス（成果）アップを迎えることにもなりました。

また、毎回実践的かつ刺激的な数々のワークは、私が講師業をやらせていただく上でも大変参考になりました。より感じることへのコンテンツが深まり、私自身から発せされる言葉も講座の運営も深みを増し、受講者さまにも喜んでいただけております。

福島さんはじめ、学びをご一緒したコーチ仲間のみなさま、

改めて共にいて下さり、ありがとうございました！！