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2026 Mindful Coaching Workshop
2026 マインドフル・コーチング・ワークショップ
ご好評いただいておりますマインドフル・コーチング･ワークショップ を開催します。
どうぞ、奮ってご参加ください！
成果を出せるコーチが身につけている大切なこと
マインドフル・コーチングとは、
マインドフルネスとコーチングを融合させた日本で最初の、
ICF MCC 福島規久夫による マインドフル・コーチング とは、
マインドフルな状態、つまり、今この瞬間にしっかりと気づけていて、
あるがままなすがままに、起きていることに価値判断を加えずに
注意を向けて見守っている状態でコーチをすることです。
マインドフル・コーチングの真価は、
・自分、相手、そして場の今ここに気づき（マインドフル）
・ありのままの自分であり(オープン）
・あるがままを受容でき（ニュートラル）
・そして相手から学び、真価を探究する(クェスター）
マインドフル・コーチング
Mindful Coaching
ことが出来るようになるところにあります。
・コーチングの勉強はしたけどブラッシュアップできていない
・もっともっとコーチングをレベルアップしたい
・本質的なコーチングを学びたい
・コーチとしての在り方を調えたい
・自分のコーチングに幅と深みを持たせたい
・コーチとしてのプレゼンスを鍛えたい
・「人」に焦点を当てたコーチングができるようになりたい
・コーチとしての感性を磨きたい
こういった悩み・課題はあなたのものではなく、実は僕自身のものでした。
もしあなたが同じように感じるところがあれば、
このワークショップはきっとあなたのお役にたてることでしょう。
あなたも、自分自身の内側に存在する豊かに恵まれた気づきに触れることで、真にあなたらしいあり方を身につけてみませんか。
お問い合わせ、 お申し込みは こちら からどうぞ。
2025 マインドフル・コーチング・ワークショップへの想い
2013年にスタートした、マインドフル・コーチング・ワークショップ
途中、コロナや私自身が病気をしたことなどもあり、一時中断していましたが
また再開できることになりました
本質的なコーチングを学習する場を作りたい
コーチとしての在り方を調える場を作りたい
そう思いながらワークショップを開催してきました
今回は、さらに追加分として
＜感じる心を育む＞、＜直感を磨く＞、＜感情＞
といったところにも焦点を当て
クライアントとのセッションの時間がより豊かなものとなるよう
自分自身を磨く場としていきたいと考えています
本気でコーチとしての在り方を学ぼう
情熱をもってコーチングをブラッシュアップしよう
そう考えているコーチと最高の学びの場を共創していきたい
最高品質のトレーニングを共に作り上げていきましょう
MCCとしてコーチングの未来を創る皆さんを全力でサポートしていきます
昨年実施した2025マインドフル・コーチング・ワークショップを実際に体験された方の声をご紹介します。
体験的にコーチとしての在り方を学ぶ
体験型・参加型のワークが多く、頭で理解するだけでなく、実際に体験しながら感じ、味わうことができた時間だったと感じています。
コーチングのノウハウを学ぶというよりも、コーチとしてどう在るのか、どんな心で人と関わるのか、どんな視点で相手を見るのかといった、より深い部分にじっくり向き合い、考える機会をいただきました。これからも「コーチングとは何か」という問いを常に心に置きながら向き合い続けたいと思います。
深い学びの時間を、本当にありがとうございました。
ASさん／コーチ
コーチとしての本質的な課題に気付く
五感を研ぎ澄ませて自分と向き合い、自分を認め、あるがままを受け入れ、自分のためではなく目の前の人に好奇心を持つ事を一つ一つ丁寧に腹落ちさせ、体験し、気づき、学んだワークショップでした。背景にある考え方の学びとコーチングでの実践とが最適に組み込まれていて無理なく学ぶことが出来ました。そして今の私にとってコーチとしての本質的な課題が見えてきました。学んだことを反芻しながら本物のコーチになるべく取り組んで行きたいと思っています。
KTさん／コーチ
素のままの自分で安心して参加できた
マインドフルネスとコーチングって、相性が良さそうだけれど、具体的にどういうことなのか？何をすることなのか？というのが疑問で、参加しました。今も、「これだ！」と分かったわけではないのですが、どんな観点をもってセッションに臨んでいきたいか？という視点が手に入ったように思います。一緒に学んだコーチも、真摯に言葉を紡いでくださり、安心して講座に参加することができました。素の自分のままで講座に参加できる環境を作ってくださったことが、本当にありがたかったです。次回も講座がありましたら、是非、参加したいです。
TTさん／コーチ
コーチとしての在り方を深める貴重な機会
とても密度の高い、充実したワークショップでした。参加を通じて、コーチングにおいて最も重要なのは、技法や知識以上に「コーチ自身の在り方」であることを改めて実感しました。コーチングとは何か、どのようなコーチでありたいのか、そしてクライアントとどのように向き合うのかという本質的な問いを、参加者全員で探究する中で、多くの学びと気づきを得るとともに、自身の在り方を深める貴重な機会となりました。
TMさん／コーチ
好奇心をもってクライアントに向き合う
好奇心を持ち続けることは、とてもエネルギーがいることですが、これがあればこそクライアントを信じ、共に深い探求ができると思いました。「わかりたい」という気持ちが強く「分かった状態」になりたくなってしまうのですが、常に「まだまだこのクライアントについて知らないことがたくさんある」と興味を持ってクライアントに接していきます。共に学ぶ仲間がいること、そして、同じ目線で伝えてくれるきくおさんがいることで、安心して楽しく学べました。
NNさん／コーチ
コーチングの原点となる土台
この講座を通して、コーチングの原点となる土台となるものに、触れた感覚がありました。特に印象に残っているのは、スペース・直感・呼吸・好奇心です。いろいろなワークを通して、頭で理解するのではなく、体感を通した深い学びの時間だったと感じています。福島さんの一言一言が心に響き、コーチとしての本質を学ぶ時間になりました。
SCさん／コーチ
ワークショップは心温まる時間
“マインドフル”に惹かれて受講しました。ワークショップは心温まる時間でした。私は少人数のほうがリラックスできて自分らしさを出すことが出来ます。今回そんな環境の中で新しい学びや体験やロールプレイがあったので、感 覚をオープンにして味わうことが出来ました。五感を使う・研ぎ澄ますはまだまだ私の課題ですが、焦らず楽しみながら研いでいこうと思います。改めて、温かな時間をありがとうございました。
IYさん／コーチ
コーチとしての根源的な問い
素晴らしい機会に参加させていただき、本当にありがとうございました。最も印象に残っていることは、福島コーチの存在そのものであり、コーチングに向き合う姿勢そのものでした。どんなコーチで在りたいのか。そのコーチングという学びを通じて自分もクライアントさんにも何を手渡していきたいのかなど。根源的な問いを探求させていただく時間となりました。
UHさん／コーチ
本当に参加してよかった！
このワークショップに参加して、まず何より「本当に参加してよかった」という気持ちで胸がいっぱいになりました。このタイミングで受講できたことは、私にとってまさに「ご縁」だったと感じています。３回を通して、自身のコーチングに明らかな変化を感じました。それはスキルよりも、コーチングそのものよりも、それ以前の私自身の「在り方」が変わった、そんな感覚です。次のステージへの入り口を見つける時間であり、同時に、私自身のコーチングスタイルを確立していく、そのスタートラインに立てた時間でした。
HTさん／コーチ
お申し込みは、こちらからどうぞ。
マインドフル・コーチング・ワークショップ
いかがでしょう？あなたのコーチとしての力をブラッシュアップさせるのに必要なキーワードがあったでしょうか。マインドフル・コーチング・ワークショップでは単にコーチング・スキルを上げることに注力するのではなく、クライアントのパートナーとして必要とされるコア(核心）の部分を取り扱います。
これまであなたが学習してきたスキルがより効果的に発揮できるようワークショップでは学習していきます。
ワークショップ概要
・開催日時
2026年7月25日(土）、 8月29日(土）、 9月26日(土）
10月31日(土）、11月28日(土）、12月19日(土）
（全6回 各回とも10:00～17:00）
・開催場所
東京都新宿区内会議室：最寄り駅 東京メトロ丸ノ内線新宿御苑前駅
（詳細はお申し込み後にお知らせします。）
・内容
・本質的なコーチング
・可能性を最大化する
・コーチの在り方
・感じる心を育てる
・感性を磨く
・感じたこと、直感を伝える
・心からの承認
・マインドフル・リスニング 傾聴する
・要約する
・メタファーを活用する
・マインドフル、オープン、ニュートラル、クェスター（探究者）である
・コーチング・デモンストレーション
・コーチング・エクササイズ
・体感ワーク など
マインドフル・コーチング・ワークショップの特徴として、レクチャーの時間はほとんどありません。また、コーチング・スキルの学習にもほとんど時間は割きません。
ワーク中心で、対話を通して学習と気づきを促していきます。一人ひとりコーチとしての成長や学習のポイントは異なるでしょうが、少人数制のメリットを活かして福島が1on1であなたの成長にピンポイントで関わることで確実にレベルアップすることが期待できます。
また、参加者同士の練習の機会があり、そこでワークショップで学習したことを実践練習していきます。参加意識、成長意欲が高いコーチが集まるワークショップで、自分自身に磨きをかけてみませんか。
・参加費用 ： 200,000円（税込）
※期間中に福島による個別コーチングを1回（50分）特典としてプレゼントします
◆◆早期割引◆◆
2026年5月末日までにお申し込みの方 → 180,000円（税込）
お問い合わせ、お申し込みはこちらからどうぞ。